Spätestens bei steigendem Leidensdruck durch Über-lastung oder Verlust ist das Gefühl der eigenen Wirksamkeit maßgeblich erschüttert. Das Selbstver-trauen schrumpft zusehends in sich zusammen und einfachste Tätigkeiten werden zu viel. Ängste nehmen zu und der hohe eigene Selbstanspruch peitscht diese negative Schleife noch an. Misserfolge und dadurch Frustrationen treten in den Vordergrund, da die aktuelle Strategie kontrainduziert ist und das Problem sogar noch steigert. Wie nach einer Verletzung benötigt auch die Psyche eine Zeit der Heilung, die jedoch oft von der Person sich selber nicht gewährt wird (oder viel, viel zu kurz). Wie eine Taschenlampe ist eine therapeutische Begleitung ein Lichtkegel im Dunkel der eigenen Ängste zurück auf dem Weg in den hellen Tag.
